La mezcla de fresa y plátano en la realización de batidos es una de las más extendidas. Esta receta de smoothie de fresa y menta es tan sencilla como deliciosa; la menta le aporta además un sabor único y el avena las ...
Batidos
Receta smoothie de espinacas / Green smoothie
Para preparar este smoothie seguiremos la proporción 3 vegetales por cada pieza de fruta. He elegido espinacas, lechuga, pepino y aguacate, el toque de dulzor lo pondrá la leche de almendras que añadiremos 2 ...
Smoothie de arándanos y plátano
Los smoothies son una excelente manera de hidratarte asegurándote la dosis diaria de minerales y vitaminas, y como sucede en esta receta también proteínas gracias a la avena (como explicamos aquí) y la leche. Los ...